第18章 瑜伽让我学会了放下（1/2）

半个月后，在拜日式的小考核中，新圆标准的体式示范和流利的动作讲解。终于赢得了老师和同学们的认可，也终于开始有同学找她交流学习心得，拉着她一起做搭档配合练习了。

唯一不变的是疼痛感，来到学院一个月了，全身都痛，没有过一天是不痛的。

值得开心的是，体重也由刚来时的120多斤降到了94斤。由原来的麒麟臂、水桶腰、大象腿，蜕变成了凹凸有致的精致女人。

害得大家都误以为她是跟其他女同学一样，还没嫁人的。还吸引来了好几个男同学的表白，其中一个是刚从武装部队出来的退伍军人，名叫许健，才20多岁，长得特别帅气，有八块腹肌……

如果还没结婚的话，这样的好身材应该每个女孩都不会错过吧？毕竟爱美之心人皆有之。可惜新圆已经是两个孩子的妈了，对这些情情爱爱的东西已经没兴趣了，一心只想着努力学习，学好了就回去陪俩牛。

在瑜伽里，新圆学会了感受身体的变化，学会了跟自己的身体融洽相处，也学会了享受孤独。

人生本是一场孤独的旅行，谁也不可能陪着谁一辈子，我们唯一能做的就是学会和自己相处，并享受独处。

从瑜伽山式站姿的不卑不亢，到后弯伸展的打开胸腔，赶走抑郁，到前驱的谦卑，再到力量的控制和倒立的抵抗地心吸引力。新圆终于把曾经的种种委屈都沉淀下来了，终于不再钻牛角尖了，终于放过了自己，也放过了别人，重新开始了。

五一小长假的时候，陈树立带着云儿千里迢迢的到广东来看新圆。本来还想带上秋望一起的，但是，坐动车一个成人没有办法带两个小孩，所以只好带云儿而已了。

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