第476章 破坏者（2/2）

第一个重灾区是心脏，高发人群是脾气火爆、容易激动的人。就像前面说的那位辅导作业的老爸，生气时心脏要承受双倍的血流压力，长期下来会导致血压升高、心肌缺血，严重时就会引发心梗。上海交大附属仁济医院的王祥瑞主任也提醒，生气是诱发心绞痛和心梗的重要诱因，一点都不能掉以轻心。

第二个是消化系统，高发人群是心思细腻、爱钻牛角尖的人。这类人遇到事情总爱反复琢磨，情绪长期处于焦虑状态，肠胃就会跟着“闹别扭”。很多人总觉得自己胃不好，吃了很多胃药都没用，其实根源是情绪没调理好。就像一辆总被猛踩油门又急刹车的汽车，发动机肯定容易坏，肠胃总被情绪折腾，自然会出问题。

第三个是女性的乳腺和妇科器官，高发人群是长期压抑情绪、爱生闷气的女性。东南大学附属中大医院的张亚男主任说，女性长期处于怒、愁、忧的情绪中，会抑制卵巢排卵，导致雌激素紊乱，进而引发乳腺增生。北京妇产医院的阮祥燕主任也发现，九成左右的子宫肌瘤、卵巢囊肿患者，发病前都有情绪异常的情况。这就像女性的生殖系统是个“敏感的花园”，坏情绪就是“害虫”，会慢慢破坏花园的平衡。

第四个是肝脏，高发人群是长期熬夜、又爱发脾气的人。中医说“肝主怒”，爱发火的人气血会上涌，容易伤肝气。现在很多人本来就因为熬夜、喝酒让肝脏负担很重，再加上频繁生气，就是给肝脏“火上浇油”，长期下来会导致肝纤维化，甚至增加肝癌风险。

第五个是皮肤，高发人群是爱焦虑、追求完美的女性。武汉市中医医院的孙邦梅医生说，每天焦躁的女性，肝气容易郁结，导致气血运行不畅，黑色素就会沉积在脸上，形成黄褐斑。这就像皮肤是身体的“晴雨表”，情绪不好，“晴雨表”就会变黑，再怎么涂护肤品都没用。

第六个是甲状腺，高发人群是压力大的学生和职场人。东南大学附属中大医院的金晖主任发现，高考前很多学生患上甲亢，大多是因为考前压力太大，情绪紧张导致甲状腺激素分泌异常。甲状腺就像身体的“发动机调节器”，情绪紊乱会让它失灵，进而影响全身代谢。