第658章 乔英子的月子，做的很舒服（1/2）

乔英子的月子，是在方一凡无微不至的照料和两家父母轮番的关爱中安然度过的。

方一凡几乎推掉了所有非必要的工作，将公司事务大多转为线上处理，全身心投入到照顾妻女的重任中。

他手机里置顶的不再是工作群，而是各种月子餐食谱、新生儿护理指南和产后恢复知识。

每天清晨，当第一缕阳光照进卧室，方一凡就会轻手轻脚地起床。

他先去看看婴儿床里的小念乔，如果她醒了，就熟练地检查尿布，轻轻抱起来哄一会儿，尽量让乔英子多睡片刻。

然后便钻进厨房，开始准备乔英子一天的第一餐。

他严格按照童文洁和宋倩传授的“月子饮食经”，少油少盐，清淡滋补，却又变着花样避免单调。红枣桂圆小米粥、酒酿蛋花圆子、核桃芝麻糊……早餐总是温热软糯，易于消化。

午餐和晚餐则更丰富些，清淡的鱼、鸡鸭做的主菜，搭配各种时蔬和杂粮饭。

他经常煲几种下奶的汤水，如通草鲫鱼汤、花生猪脚汤，每次都会仔细撇去浮油，盛到温度适宜才端给乔英子。

“方大厨，你这手艺，实在太赞了。”乔英子常常一边吃，一边忍不住夸赞。

虽然月子餐口味清淡，但每一口都能吃出他的用心。

“那必须的，伺候月子是头等大事。”方一凡总是笑嘻嘻地应着，然后仔细询问她有没有特别想吃的，身体有没有哪里不舒服。

除了饮食，他还包揽了所有家务。

清洗母婴用品、打扫房间、整理收纳，动作麻利得让偶尔过来“视察”的童文洁都啧啧称奇。夜里，只要小念乔一有动静，他总是第一个醒来，或查看情况，或轻轻抱起来哄，尽量让乔英子能连续多睡一会儿。

乔英子腰酸背痛时，他便会用不太专业但足够用心的手法帮她按摩；情绪偶尔有些低落时，他会抱着她，讲些傻气的笑话，或者一起翻看手机里念乔的照片和视频，分享为人父母的点滴惊喜。

只要天气晴好，方一凡便会小心翼翼地护着母女俩，到楼下小区花园里轻微散步。

小念乔似乎也很享受户外的时光，躺在车里，睁着乌溜溜的大眼睛，好奇地打量着晃动的树影和天空。

乔英子靠在方一凡身边，看着女儿，感受着微风拂面，觉得产后有些滞涩的身体和心情，都在这自然的怀抱中舒展开来。

“你看，念乔好像在看那片云。”乔英子轻声说。

“随你，从小就喜欢看天。”方一凡低头，在她发间落下一个吻。

更让他们惊喜的成长，发生在月子后期。

一天下午，阳光正好，方一凡在客厅地板上铺上了厚厚软软的爬行垫。他将小念乔俯卧放在垫子中央，在她面前不远处摇晃着一个色彩鲜艳的摇铃。

起初，小家伙只是努力抬着头，好奇地看着。过了一会儿，她的小胳膊小腿开始不安分地蹬动，身体像一只努力划水的小乌龟，一点点、极其缓慢地向前蹭了一小段距离。

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